“身里出门”的意思及全诗出处和翻译赏析

诗词：《偈颂二百零五首》
朝代：宋代
作者：释正觉

诗意和赏析：
《偈颂二百零五首》是宋代僧人释正觉所创作的一首诗词。这首诗以简练的语言表达了禅宗的觉悟和境界。

整首诗通过对身、门、云、月的描绘，传达了一种超越凡俗、达到内心自由境界的思想。诗中的“身里出门，门里出身”表达了禅宗思想中身心的互动关系。它意味着个体的身体和内心不应被物质和外界所局限，而是应该超越这些束缚，自由地活在当下。这种境界是一种内在的觉醒和解脱，使得个体能够超越自身的限制，融入整个宇宙的存在。

诗中的“白云能作客，明月解随人”则传递了禅宗的自然观念。白云和明月都是自然界的存在，它们自由自在地存在着，不受外界的干扰和约束。它们在宇宙中游走，不执着于任何一处，不受人为的束缚，象征着自由和无拘无束的境界。这种境界与禅宗追求的自由心态相呼应，倡导个体放下执念，超越物质的束缚，与宇宙和谐共生。

通过简练的语言和形象的描绘，《偈颂二百零五首》表达了禅宗的深邃思想。它呼吁人们超越自我，解脱束缚，追求内心的自由和平静。诗中的意象与禅宗的境界相契合，引导读者思考人生的本质和宇宙的存在。这首诗以简洁而深刻的方式，表达了禅宗的核心教义，给予人们以启示和思考。

jì sòng èr bǎi líng wǔ shǒu
偈颂二百零五首

shēn lǐ chū mén, mén lǐ chū shēn.
身里出门，门里出身。
bái yún néng zuò kè, míng yuè jiě suí rén.
白云能作客，明月解随人。