“思虑伤多又忸怩”的意思及全诗出处和翻译赏析

《首尾吟》是宋代邵雍创作的一首诗词。以下是它的中文译文、诗意和赏析：

译文：
尧夫非是爱吟诗，
诗是尧夫试墨时。
十室邑中须有信，
三人行处岂无节。
谋谟不讲远疏略，
思虑伤多又忸怩。
机会失时寻不得，
尧夫非是爱吟诗。

诗意：
这首诗表达了邵雍对为政者的期望和警示。"尧夫"指的是帝尧，他并不是因为热爱吟诗而吟咏，而是在试墨时意外创作了这首诗。诗中通过对尧夫的描述，表达了为政者应该具备的品质和作为领导者的责任。

赏析：
这首诗采用了简练的词句，表达了深刻的思想。首句"尧夫非是爱吟诗"直接点明了诗人的主题，尧并不是出于爱好而吟咏诗歌，而是在平凡的墨试中产生了这首诗。这里寓意着为政者应该注重实际行动，而不仅仅是空谈辞章。

接下来的两句"十室邑中须有信，三人行处岂无节"强调了为政者应具备的品质。"十室邑中须有信"意味着为政者应该以诚信为本，以身作则，树立榜样。"三人行处岂无节"则强调为政者应该有节制，不随波逐流，保持廉洁和自律。

接着的两句"谋谟不讲远疏略，思虑伤多又忸怩"揭示了为政者在谋划政策时的困惑和忧虑。为政者必须考虑周全，不能只看到眼前的利益，而忽视了远大的前景。这种思虑的痛苦和忧虑使得为政者不安和忸怩。

最后两句"机会失时寻不得，尧夫非是爱吟诗"表达了为政者不能错失良机的重要性。机会一旦失去，就难以寻觅。诗人以尧夫的例子说明，为政者不能只是爱好吟诗，而是要抓住时机，勇于行动。

整首诗通过简洁的语言和对尧夫的刻画，反映了邵雍对为政者的期望和警示。为政者应该以诚信为本，具备节制和自律的品质，注重长远规划，勇于行动，抓住机遇。这首诗在表达政治哲理的同时，也对每个人在自己的领域中追求卓越和负责任的态度提出了要求。

shǒu wěi yín
首尾吟

yáo fū fēi shì ài yín shī, shī shì yáo fū shì mò shí.
尧夫非是爱吟诗，诗是尧夫试墨时。
shí shì yì zhōng xū yǒu xìn, sān rén xíng chǔ qǐ wú jié.
十室邑中须有信，三人行处岂无节。
móu mó bù jiǎng yuǎn shū lüè, sī lǜ shāng duō yòu niǔ ní.
谋谟不讲远疏略，思虑伤多又忸怩。
jī huì shī shí xún bù dé, yáo fū fēi shì ài yín shī.
机会失时寻不得，尧夫非是爱吟诗。