“日长睡足长精神”的意思及全诗出处和翻译赏析

《直庐联句》是宋代晁补之创作的一首诗词。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
上合井泉甘若醴，
蓬山点茶竹阴底。
庚伏恩容午课休，
宫殿初凉朝雨洗。
身闲出饮官不嗔，
日长睡足长精神。
未惭便作蠹鱼老，
拔毛济世知何人。

诗意：
这首诗表达了诗人晁补之对闲适生活的向往和对社会现象的思考。他通过描绘宁静的景物和描述自己的生活状态，反映了他对现实世界的观察和对个人价值的思考。

赏析：
这首诗词以对比的手法展现了作者内心的愿景和对现实生活的反思。首先，诗人以自然景物来表达他对宁静生活的向往。上联描绘了泉水的甘美，暗示了宁静和平和的生活环境。下联则以蓬山茶竹的点缀和阴凉之处来呼应上联的意境，进一步强调了宁静和舒适的生活状态。

接着，诗人通过对时间和环境的描写，展现了自己的生活态度。庚伏是指夏季的后半段，而午课休指的是午间休息。这里，诗人用庚伏恩容午课休来表达自己不拘泥于繁忙工作的态度，体现了他对自由自在、闲适休憩的向往。

在下一联中，诗人以宫殿初凉和朝雨洗来形容清晨的凉爽和洁净，抒发了对清新环境的向往，同时也暗示了对社会的净化和改善的期望。

诗的后半部分，诗人写出了自己对个人生活态度的思考。他表达了对享受生活的态度，不惧怕官方的责备，愿意外出饮酒，尽情享受自己的闲暇时光。他认为长时间的休息和充足的精力能够提高个人的精神状态。

最后两句中，诗人以蠹鱼老和拔毛济世来表示自己并不满足于虚度光阴，而是希望通过自己的行动来造福社会。这里的蠹鱼老指的是蛀虫老化，而拔毛济世则是借喻自己通过自己的努力和贡献来改善社会。诗人对于自己在社会中的责任感和价值追求的表达，体现了他对于个人与社会关系的思考。

总体而言，这首诗词通过描绘景物和自我表达，表达了晁补之对宁静生活的向往以及对社会现象的思考，彰显了他独立思考和追求个人价值的精神。

zhí lú lián jù
直庐联句

shàng hé jǐng quán gān ruò lǐ, péng shān diǎn chá zhú yīn dǐ.
上合井泉甘若醴，蓬山点茶竹阴底。
gēng fú ēn róng wǔ kè xiū, gōng diàn chū liáng zhāo yǔ xǐ.
庚伏恩容午课休，宫殿初凉朝雨洗。
shēn xián chū yǐn guān bù chēn, rì zhǎng shuì zú zhǎng jīng shén.
身闲出饮官不嗔，日长睡足长精神。
wèi cán biàn zuò dù yú lǎo, bá máo jì shì zhī hé rén.
未惭便作蠹鱼老，拔毛济世知何人。