“明内始照外”的意思及全诗出处和翻译赏析

《大衍易吟四十首》是宋代诗人方回创作的一组诗词。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
习坎德天险，
重离文日新。
明内始照外，
亨心方发身。

诗意：
这首诗词表达了方回对修身养性的追求和对自我完善的探索。诗人认为人应该学习坎德的道德原则，勇敢地面对困难和险阻，通过离经叛道来实现文化的创新和进步。他认为只有内心明亮、充满智慧和善意，才能在外部环境中辐射光芒，实现心灵的宁静和身心的和谐。

赏析：
这首诗以简练的语言传达了方回对于修身齐家治国平天下的理想追求。首句"习坎德天险"指的是通过学习和实践坎德的道德原则来克服生活中的困难和险阻。诗人强调了个人修养对于个体和社会的重要性。

接下来的两句"重离文日新，明内始照外"表达了创新的观念。方回认为，重视离经叛道，勇于突破传统的束缚，才能推动文化的不断更新和发展。他认为只有内心明亮、充满智慧和善意，才能在外部环境中辐射光芒，实现心灵的宁静和身心的和谐。

整首诗以简练、明快的语言表达了方回对于人的内心修养和外在表现的重视。他认为通过修身齐家治国平天下，人们可以实现个人的完善和社会的进步。这首诗词在宋代文人的诗歌创作中具有一定的代表性，展示了当时文人士人追求道德、智慧和创新的精神风貌。

dà yǎn yì yín sì shí shǒu
大衍易吟四十首

xí kǎn dé tiān xiǎn, zhòng lí wén rì xīn.
习坎德天险，重离文日新。
míng nèi shǐ zhào wài, hēng xīn fāng fā shēn.
明内始照外，亨心方发身。