“身外所劳者”的意思及全诗出处和翻译赏析

《鹿门夏日》是一首唐代诗词，作者是皮日休。这首诗描绘了一个夏日的景象。

满院松桂阴，日午却不知。山人睡一觉，庭鹊立未移。

夏日的中午，院子里松树和桂花散发出浓郁的阴凉。作者在这时不知不觉间入睡了，而庭院里的鹊鸟还在原地等待。

出檐趁云去，忘戴白接z5。书眼若薄雾，酒肠如漏卮。

作者出门看到了天空中一片漂浮的云朵，却忘记戴上遮阳帽。眼睛的疲劳像薄雾一样模糊不清，酒壶中的酒像漏壶一样不断流失。

身外所劳者，饮食须自持。何如便绝粒，直使身无为。

作者在这首诗中提到，为了避免外界的烦恼和劳累，一定要自己掌握好饮食的节制。如果能彻底戒除吃粮食的念头，那就能使身体得到真正的放松和释放。

这首诗描绘了一个夏日里的悠闲情景，通过描述作者的环境和心情来表达了对自由自在的生活方式和寻求内心宁静的渴望。作者借助夏日的景象，描写了自己对烦恼和束缚的厌倦，以及对自由生活的向往。诗中表达了对自我放松和解放的追求，同时也呼吁人们要珍惜自由和舒适的生活状态。

lù mén xià rì
鹿门夏日

mǎn yuàn sōng guì yīn, rì wǔ què bù zhī.
满院松桂阴，日午却不知。
shān rén shuì yī jiào, tíng què lì wèi yí.
山人睡一觉，庭鹊立未移。
chū yán chèn yún qù, wàng dài bái jiē z5. shū yǎn ruò bó wù, jiǔ cháng rú lòu zhī.
出檐趁云去，忘戴白接z5.书眼若薄雾，酒肠如漏卮。
shēn wài suǒ láo zhě, yǐn shí xū zì chí.
身外所劳者，饮食须自持。
hé rú biàn jué lì, zhí shǐ shēn wú wéi.
何如便绝粒，直使身无为。